주간 식단표
| 일자 | 구분 | 아침 | 점심 | 저녁 |
|---|---|---|---|---|
| 월(8월 24일) | 일반식/당뇨식 | 0
녹두죽 [백미밥] 백나박김치 0 0 |
기장밥/소고기죽
어묵국 닭살고추장볶음(고구마치즈) 오복지궁채무침 숙주청량고추무침 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/채소치즈죽
콩나물국 강된장 열무산초무침 계란후라이 배추김치/물김치 |
| 죽식/미음식 | 녹두죽/미음/연하도움식(소고기죽) | 소고기죽/미음/연하도움식(야채죽 | 채소치즈죽/미음/연하도움식(삼계죽) | |
| 열량 | 584Kcal | 585Kcal | 635Kcal | |
| 화(8월 25일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥(당뇨:잡곡밥)/땅콩죽
누룽지탕 메란돈육장조림 단배추오이무침 녹차김 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/동태살죽
쇠고기미역국 떡갈비브로콜리조림 고들빼기무침 감자샐러드 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/닭죽
시락국 꽁치김치조림 숙주나물무침 계란찜 배추김치/물김치 |
| 죽식/미음식 | 땅콩죽/미음/연하도움식(플레인죽) | 동태살죽/미음/연하도움식(클로렐라계란죽) | 닭죽/미음/연하도움식(황태죽) | |
| 열량 | 481Kcal | 659Kcal | 551Kcal | |
| 수(8월 26일) | 일반식/당뇨식 | 0
콩나물밥/두부채소죽 유부채국/김자반 쪽파양념장/바나나 0 0 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/볶은콩죽
대구알탕 소불고기볶음 순두부*양념장 가지나물무침 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/새우죽
황태두부계란국 주꾸미새우볶음 깨순단배추나물 호박나물 배추김치/물김치 |
| 죽식/미음식 | 녹두죽/미음/연하도움식(소고기죽) | 소고기죽/미음/연하도움식(야채죽 | 채소치즈죽/미음/연하도움식(삼계죽) | |
| 열량 | 521Kcal | 598Kcal | 442Kcal | |
| 목(8월 27일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥(당뇨:잡곡밥)/들깨죽
건새우아욱국 들깨백불고기 상추겉절이 도토리묵양념무침 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/닭죽
옥수수스프 생선까스/타르소스 오징어젓무오그락지무침 매실주스 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/소고기죽
감자다시마채국 오리불고기 양배추채무침 녹차김 배추김치/물김치 |
| 죽식/미음식 | 땅콩죽/미음/연하도움식(플레인죽) | 동태살죽/미음/연하도움식(클로렐라계란죽) | 닭죽/미음/연하도움식(황태죽) | |
| 열량 | 678Kcal | 885Kcal | 640Kcal | |
| 금(8월 28일) | 일반식/당뇨식 | 0
단호박죽 [백미밥] 백나박김치 0 0 |
흑미밥/채소치즈죽
황태미역국 돈육불고기 호박버섯볶음 부추오이무침 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/땅콩죽
쇠고기무국 알감자꽈리고추조림 단배추무된장나물 계란찜 배추김치/물김치 |
| 죽식/미음식 | 녹두죽/미음/연하도움식(소고기죽) | 소고기죽/미음/연하도움식(야채죽 | 채소치즈죽/미음/연하도움식(삼계죽) | |
| 열량 | 540Kcal | 726Kcal | 678Kcal | |
| 토(8월 29일) | 일반식/당뇨식 | 백미밥(당뇨:잡곡밥)/동태살죽
누룽지탕 순두부짜글이 브로콜리맛살나물 콩나물무침 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/닭죽
새우순두부탕 소고기장조림 청경채겉절이 양념깻잎지 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/두부채소죽
표고탕국 메란미트볼볶음 고구마샐러드 오이무침 배추김치/물김치 |
| 죽식/미음식 | 땅콩죽/미음/연하도움식(플레인죽) | 동태살죽/미음/연하도움식(클로렐라계란죽) | 닭죽/미음/연하도움식(황태죽) | |
| 열량 | 639Kcal | 605Kcal | 678Kcal | |
| 일(8월 30일) | 일반식/당뇨식 | 0
곤드레나물밥/볶은콩죽 근대국/김자반 쪽파양념장/바나나 0 0 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/새우죽
오이미역냉국 동태무조림 두부스크램블 짜먹는요거트 배추김치/물김치 |
백미밥(당뇨:잡곡밥)/들깨죽
어묵국 돈육두루치기 숙주청경채나물 녹차김 배추김치/물김치 |
| 죽식/미음식 | 볶은콩죽/미음/연하도움식(소고기죽) | 새우죽/미음/연하도움식(야채죽) | 들깨죽/미음/연하도움식(삼계죽) | |
| 열량 | 594Kcal | 653Kcal | 521Kcal | |